☆真上には…☆

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    皆さん こんにちは。

    今日は りえ先生が 以前 雑誌で 連載していた記事より『真上を見上げて 負の感情を大掃除』を ご紹介します。

     

    カウンセリングに見える方のお話を聞きながら、気づいたことがあります。

    それは 「失敗したらどうしよう」とか「もしも病気になったら」など、将来起こるかもしれない『たら』『れば』といったマイナスの予感に対して 思い悩んでいる方が かなりいらっしゃることです。

     

    そんな方には、空を見上げて にっこり笑うことを おすすめしています。

    それも、真上の空を 見上げるのがいいのです。

     

    負のエネルギーを 高めてしまう 悪循環を断ち、気分を 落ち着かせてくれます。

    人は、真上を見上げた状態では 沈んだり 怒ったりすることが できないのです。

     

    毎日の生活では、真上を見上げることは、まずありません。

    ですから、実際やってみると、今まで気づかなかったことに、驚かされるかもしれません。

     

    見上げた先には 神様がいて『だいじょうぶ』と言ってくれているかもしれません。

     

    少しずつ 少しずつ 季節が秋に向かう この時期 高くなってきた空を 見上げてみて下さいね。

     

     

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